Jaunpur News: राजेश कुमार महाविद्यालय कोहड़े सुल्तानपुर जौनपुर में पाँच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर प्रारम्भ

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राजेश कुमार महाविद्यालय कोहड़े सुल्तानपुर जौनपुर में प्राचार्य डॉ. राघवेन्द्र कुमार श्रीवास्तव के कुशल निर्देशन में एन.सी. टी. ई. पाठ्यक्रमानुसार बी.एड.के छात्राध्यापकों एवम छात्राध्यापिकाओं के लिए पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर प्रारम्भ किया गया।


जिसमे विभागाध्यक्ष डॉ.डॉ सचिन कुमार तिवारी, डॉ. अवधेश कुमार पाण्डेय, एवम श्रीमती किरण सिंह ने माँ सरस्वती की प्रतिमा पर दीप प्रज्वलित करते हुए माल्यापर्ण कर योग शिविर कार्यक्रम का शुभारंभ किया और कहा कि हमारे दैनिक जीवन मे योग की बहुत उपयोगिता है यदि हमे स्वस्थ और खुशहाल जीवन व्यतीत करना है तो हमें योग को अपने दैनिक दिनचर्या में शामिल करना होगा।


योग शिविर के योग प्रशिक्षक राज यादव जिला प्रभारी युवा भारत पतंजलि जौनपुर ने छात्राध्यापकों एवम छात्राध्यापिकाओं को योगिंग जॉगिंग,सूर्य नमस्कार, बृक्षासन, ताड़ासन, दण्ड बैठक सहित तमाम आसनों के साथ साथ भ्रामरी प्राणायाम, कपालभाति प्राणायाम, वाह्य प्राणायाम,अनुलोम विलोम सहित समस्त प्राणायामो का विधिवत अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में बताया।


इस मौके पर डॉ. सुनील कुमार सिंह, अरविंद मिश्रा, डॉ पुष्पा गुप्ता, डॉ श्रुति मिश्रा, रीना श्रीवास्तव, सतीश कुमार सिंह, हरिशंकर पाल, शैलजा, सरोज, अरुण कुमार सिंह जी सहित समस्त स्टाफ उपस्थित रहा है।

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