योग को अपने दैनिक दिनचर्या में शामिल करें छात्र : राज यादव

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जौनपुर । रामकिसुन सिंह महाविद्यालय सिद्दीकपुर जौनपुर में बी एड विभाग के छात्राध्यापकों के लिये योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजित किया गया जिसमें योग प्रशिक्षक राज यादव जिला महाविद्यालय प्रभारी युवा भारत पतंजलि जौनपुर ने छात्राध्यापकों को   योगिंग जॉगिंग,सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोनासन, भस्त्रिका प्राणायाम, कपाल भांति एवम अनुलोम विलोम का प्राणायाम का क्रियात्मक अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में जानकारी दी।

इस मौके पर डॉ सिद्धार्थ शंकर सिंह, अरविंद उपाध्यक्ष, सुरेश यादव, रमेश चंद्र मालवीय, शरद सिंह, अम्बुज सिंह, धर्मसेन सिंह, धनञ्जय, अजीत सिंह, नीलेश पाठक, पूनम मौर्या, स्वेक्षा प्रजापति, सहित समस्त स्टाफ उपस्थित रहा है।

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