प्रतिदिन योग करके हम स्वयं को स्वस्थ एवम खुशहाल रख सकते है - डी.सी. यादव

Sachin Samar
0



रामदेव मेमोरियल पीजी कालेज रानीपुर रजमो मोहम्मदपुर आजमगढ़ में बी एड बिभाग के छात्राध्यापकों एवम छात्राध्यापिकाओं, स्नातक एवम स्नाकोत्तर के छात्र छात्रओं के लिए आयोजित योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया गया।

जिसमे योग प्रशिक्षक राज यादव जिला महाविद्यालय प्रभारी युवा भारत पतंजलि जौनपुर ने योगिंग जॉगिंग, सूर्य नमस्कार, बृक्षासन, ताड़ासन, ध्रुवासन, सहित तमाम आसनों एवं भस्त्रिका प्राणायाम, कपालभाति प्राणायाम, शीतली प्राणायाम, का विधिवत अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में जानकारी दी।

वही कार्यक्रम में उपस्थित कालेज के व्यवस्थापक डी.सी. यादव ने कहा कि हमारे दैनिक जीवन मे योग की बहुत ही ज्यादा महत्ता है और यदि हमें स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीना है तो प्रतिदिन योगाभ्यास करना पड़ेगा।

इस मौके पर बी एड बिभागाध्यक्ष डॉ राजेश कुमार, वरुण कुमार, कालेज के प्राचार्य डॉ अमरनाथ यादव, बरखू चौहान,मनीष कुमार, दिनेश कुमार, अनिल यादव,रविन्द्र राम, माया सिंह,डॉ आदित्य सिंह, रणबहादुर, संजय चौहान,रेनू यादव, नेहा राय सहित समस्त स्टाफ उपस्थित रहा है।

एक टिप्पणी भेजें

0टिप्पणियाँ

एक टिप्पणी भेजें (0)